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夜、初更に起きて叫べ。

主の前にあなたの心を水のように注ぎ出せ。

町のかどで、

飢えて 息も絶えようとする幼な子の命のために、

主にむかって両手をあげよ。

Arise, cry out in the night,

as the watches of the night begin;

pour out your heart like water in the presence of the Lord.

Lift up your hands to him for the lives of your children,

who faint from hunger at every street corner.

夜间，

每逢交更的时候要起来呼喊，

在主面前倾心如水。

你的孩童在各市口上受饿发昏；

你要为他们的性命向主举手祷告。